先日、私が毎週末に通っているジムで、体力測定がありました。体脂肪率・筋肉量・骨密度・基礎代謝など、いろいろ測定して、計算で出された私の体力年齢はなんと、実年齢よりも20歳若い26歳でした。自分が思ってたよりも若い数字が出たので、私としては「ヤ…

昨日行われた春のダイヤ改正。各地で車輌の入れ換えや引退が発表されました。その中で大きなトピックトピック言えば、札幌と函館を結ぶ特急が全てスーパー北斗に変わり、北斗系統から183系ディーゼルカーが撤退し、183系ディーゼルカーはオホーツク・大雪を…

ただいま我が家に活けてある活け花です。桃とアルストメリアが活けてあります。桃の節句は過ぎましたが、綺麗なので写してみました。 先ずは桃の花です。ちょうど今頃が見頃なんですよね。私としては花より団子なので、桃の実が食べたいです～🍑。 そしてこち…

三月も中盤に入って、大分春めいてきた山口県地方。今朝はかなり冷え込んでいて、我がプレマシー号も窓がカチカチに凍ってました。でも、今は太陽が顔を出して、暖かくなってきました。 そういうことで、もう雪も降らないだろうと想いますので、明日の昼にタ…

先週、インフルエンザで寝込んでたので、パソコンを開かずに、金曜日にパソコンを立ち上げて、溜まりにたまったメールチェックをしたり、ブログの書き込みをしたりしました。 パソコンを立ち上げて、ヤフーのトップページを開いて、そこからブログをクリック…

平昌パラリンピック8日目、スノーボード下肢障害で、成田緑夢選手が金メダルを獲得し、同種目の初代金メダリストになりました。今大会ではスノーボードクロスの銅メダルに続き、2個目のメダルとなりました。足に障害があるので、健常者とは違った苦労もあっ…

明日・明後日は我が家でちょっとしたイベントが行われます。母が作った小物や、野菜などの販売などを、昼食にカレーを食べながらするんですが、なんせいろんなものが置いてあり、パソコンの前も全て占拠されてます。その為、PCが使えず、ブログの更新はスマ…

昨日までは季節外れの暖かさが続いていましたが、雨上がりの今日は寒気が流れ込んできた影響で、かなり寒いです。車のエンジンをかけて、車載温度計を見てみると、7℃。昨日よりも10℃ほど温度が下がってました。10℃も温度が違うと寒いのも当たり前で、気温が…

平昌オリンピックが終わって、今はパラリンピックがこれから終盤に向かうところですね。オリンピックに続いて、パラリンピックもメダルラッシュが続いていて、観ている者に大きな感動を与えてくれています。特に村岡桃佳選手の頑張りはすごいですよね。個人…

天才宇宙物理学者としてその名を知られたイギリスのスティーブン・ホーキング博士が亡くなられたというニュースが速報で流れました。76歳でした。 ホーキング博士は20代の頃に筋萎縮性側索硬化症(ALS)を発症し、余命数年という宣告を受けたそうです。しかし…

平昌パラリンピックで、日本勢待望の金メダルを村岡桃佳選手が獲得しました。アルペンスキー大回転の女子座位の部で出場した村岡選手は、一回目を滑り終えて、トップに立ちました。2位に1秒44の差をつけてのトップだったので「金メダルも狙える」と思って、…

平昌で行われているパラリンピックで、スノーボードクロス男子滑降下肢障害で、成田緑夢(ぐりむ)選手が銅メダルを獲得しました。日本勢がスノーボードでメダルをとるのは初めてだそうです。 成田選手は予選をトップタイムで通過したそうです。私は準決勝から…

まずは前回の答え合わせからです。前回は、遠方にある天体の光が、手前にある銀河団などによって、光の進行方向が曲げられて、遠方の銀河が明るく見える現象を何というかという問題でしたが、答えは「重力レンズ効果」でした。アインシュタインの一般相対性…

インフルエンザによる体調不良も収束し、体温も平熱に戻ったので、出勤停止措置が解除され、今日から仕事に復帰しました。1週間ぶりに見る職場の、私の作業場。私の代わりに入った作業者は、慣れないながらも懸命に作業に取り組んでたんでしょうね。作業を行…

働き方改革・ワークライフバランスの両立が叫ばれていますが、自動車業界はどこも日常的に長時間残業・休日出勤が当たり前となっており、ワークライフバランスの両立を考えたとき、各個別のメーカーの労働組合に相談しても、なかなか進展しないという現状も…

今日、昼食後に、春の花を写しに散歩に出かけてきました。川の土手では名の花が咲き誇り、近所の学校の校庭では梅の花が咲いていました。その他の花の写真と一緒にどうぞ。 川の土手一面に菜の花が咲いていて、甘い菜の花の香りが漂ってきてましたよ。 梅の…

昨日は、息子の二十歳の誕生日でした。家で手巻きずしを作って、ケーキを食べて、ほんのささやかであありますが、息子の二十歳の誕生日のお祝いをしました。息子もこれで、晴れて大人の仲間入りを果たしたわけで、これからどんな人生を歩んでいくのだろうか…

2011年3月11日午後2:46分に発生した東日本大震災から、今日で7年になります。この大災害では巨大地震とともに、巨大津波が東日本沿岸を襲い、その津波の直撃を受けた福島原発では、水蒸気爆発が発生し、燃料が溶け落ちて、全ての電源が失われてメルトダウン…

今日、14:00から家の近所のジムに行って、本格的な体力トレーニングが始まりました。まずは血圧と体重・体脂肪率・筋肉量などを測って、それぞれをインストラクターの方が記入していきます。その後ストレッチ体操をおよそ10分ほどかけて行い、まずは体力トレ…

今日から競技が始まった平昌パラリンピック。さっそくメダル獲得のニュースが飛び込んできました。 女子アルペン滑降の座位のクラスで、女子の村岡桃佳選手と、森井大輝選手が銀メダルを獲得しました。 このうち、私は村岡選手の滑りを見ていたんですが、座…

昨日の夜8時、第12回平昌パラリンピック冬季大会の開会式が行われ、平昌パラリンピックの熱戦の火ぶたが切って落とされました。 今回のパラリンピックは、初参加の3か国を含めて、49の国と地域から選手が参加し、車いすカーリングや、アイスホッケー・スキー…

アメリカのトランプ大統領は8日(日本時間9日午前)、北朝鮮の金正恩朝鮮労働党委員長の要請を受け入れ、5月までに会談する意向を表明しました。トランプ大統領とホワイトハウスで会談したチョンウィヨン韓国大統領府国家安保室長が発表しました。ホワイトハウ…

三寒四温という言葉がありますが、寒日と、暖かい日を繰り返しながら少しずつ春に向かうことを指す言葉で、その言葉通り、今日は寒の戻りで、今日は風が強く、結構寒いです。空は晴れていて、日差しもありますがさっき車を運転した時の温度計の表示は7℃でし…

私たちを大きな感動で包んだ平昌オリンピックが閉幕し、今度は障碍者スポーツの祭典、平昌パラリンピックが開幕します。今日は競技に先立って、開会式が行われ、49の国と地域から選手が参加します。昨日、パラリンピックの競技を紹介する番組が放送されてい…

今日、インフルエンザの影響で出勤停止措置がとられているので、この前息子宛に届いていた年金の手続きの書類を持って、年金事務所へ行ってきました。息子本人が提出することが難しいので、私が代理で行ってきて、必要事項を記入したうえで、私の銀行口座か…

今日、体調も回復して、久しぶりに外に出てみました。と言っても、眼科と整体に行ったのと、息子の年金の手続きで出かけただけですが。 そして、久しぶりにカメラを構えて、花を写してみました。今日写したのは、玄関先のパンジー・ビオラの寄せ植えと、庭で…

ここにきて、融和的な雰囲気を醸し出している北朝鮮。昨日帰国した韓国の高官の話では、北朝鮮は「今の体制の安全が保障されるなら、核兵器を持つ必要はない」米韓合同軍事演習も認める」などと、大幅に譲歩したような姿勢を見せています。果たしてその裏に…

3月10日は息子の誕生日。今度の誕生日で20歳を迎えます。まだまだ子供だと思っていても、もう20歳。大人の仲間入りを果たします。ここまで、私の両親や離れて暮らしている次男、姉の家族や近所の人たち。いろいろな人たちの助けを借りながらも、息子はこの町…

平昌オリンピックで、連覇を達成し、国民栄誉賞の受賞が事実上決まった羽生選手。まだ右足にけがが完治していないということをオリンピックの試合終了後に明らかにしていましたが、詳しい検査の結果、2週間の安静と、3か月のリハビリが必要だということが羽…

この前の日曜日の夜から体調を崩して、ずーっと寝込んでいた私。 この間口にした食べ物と言えば、おかゆと梅干くらいで、昨日になって柔らかく煮込んだおでんのダイコンや白菜を口にしました。そして今朝、体重を測ってみたら、体調を崩す前は64.7キロあった…