福岡管区気象台は今日、九州北部と山口県地方が梅雨明けしたと見られると発表しました。去年より9日・平年より10日遅い梅雨明けだったそうですが、今年の梅雨は期間が長かったなぁって感じがします。あまり集中的に大雨が降るって言うのはなかったんですが、それでも平年並みの降水量が合ったんだそうです。私の実感としては、そんなに降ったかなぁって感じなんですが。
まぁ、何はともあれ、梅雨明け宣言が出て、これからが一年で一番暑い酷暑の時期を迎えます。熱中症には十分な対策が必要ですね。私の熱中症予防策として、朝と夕食で梅干を食べるということです。梅干の中には汗によって失われた塩分も含まれていますし、疲労回復に重要なクエン酸もたくさん含まれています。
明日も暑くなると思いますが、熱中症にならない用に気をつけましょう。