このところ、比較的
睡眠薬を服用すると、早くに寝付けるようになっていたので、昨日は一度
睡眠薬を飲まずに寝てみました。これで寝付けたら少しは私に
不眠症もよくなっているのかなぁ～とも思ったのですが、結果はそう甘いものじゃなかったです。午前0時を過ぎてもまったく眠気がやってくる気配はなく、少しうとうとした程度で夜明けを迎えて、朝になりました。やっぱり私の
不眠症というのは、私自身が感じている以上に深刻なのかもしれませんね。今日はきちんと処方された薬を服用して眠ろうと思います。おかげで、昨日の疲れがまだ残っています。早く
不眠症から開放されたい。そう願う私です。
