今日も天気が良かったので、体調に無理のない範囲で散歩に行ってきました。家の周りを１時間くらいかけて歩いてきたんですが、体調が思わしくないからと言って、家に閉じこもっていると筋力が衰えてしまうので、いつもより腕を大きく振って歩いてきました。…

昨日までオリンピックの本番会場で行われていたいた、競泳の日本選手権。この大会は、オリンピック代表選考も兼ねていて、今日までに男女合わせて33人の代表選手が選ばれました・派遣標準タイムを決勝レースで突破し、なおかつ個人種目では２位までに入らな…