今日、仕事が終わって帰ってから、体重と
体脂肪率を測って見ました。体重は64,2キロ・
体脂肪率は12％と言う結果が出ました。
体脂肪率がおよそ12％というと、およそ7キロ。ちょっと少ない様な気がします。昨日も焼肉パー
ティーだったので、思いっきり肉や野菜を食べたんですが、何でか体重も
体脂肪率も増えてくれません。私は仕事がきついので、ガッツリと食べるほうなんですが、その食べたぶんのエネルギーは一体どこに行っているんでしょうねぇ。もうちょっと体重が増えてくれないと、夏場は皮膚のしたがすぐ骨って言う感じになるので、肘とか打ったらものすごい痛いです。俗に言う骨川筋衛門さん状態です。
因みに母が
体脂肪率を量ってみたら27％あったそうです。贅沢言わないんで母の
体脂肪率の半分くらい貰いたい私です。息子はいったいどれくらいの
体脂肪率があるんでしょうか。きっと母に似てかなり多い様な気がしますが・・・。私の
体脂肪率と、息子の
体脂肪率を足して2で割ったくらいがちょうどいいくらいなんじゃないかと思います。息子よ～私に
体脂肪率を分けてくれ～。
