今日は手術を受けた病院への書類提出に、リハビリを受けてきたんですが、今はどこに行くにも車の運転ができないので、歩きと公共交通機関を使っての移動になるんですが、久しぶりに15000歩を超えました。いざ車を使わずに歩くと、仕事以外での運動が足りてな…

今日、手術をしていただいた病院に、会社に提出する書類と、保険会社に提出する書類を書いてもらいに、受付に行ってきました。車なら15分くらいで着く距離なんですが、今は車を運転でしない身なので、駅まで歩いて行って、病院最寄駅で降りてってすると、2時…